Nerwica (zaburzenia lękowe)
Nerwica to jedno z najczęściej występujących zaburzeń psychicznych. Warto zaznaczyć, iż jest to stan w którym ujawniają się objawy emocjonalne, jak i widoczne są objawy fizyczne przy możliwym występowaniu jednocześnie zaburzeń zachowania. W Polsce szacowana liczba osób z zaburzeniami psychicznymi to około 8 mln, nerwica nazywana jest również zaburzeniami lękowymi. Nerwica jest najczęściej diagnozowanym zaburzeniem na tle psychicznym. Zespoły objawowe różnią się w zależności od osobowości pacjenta, cech jednostki oraz sposobów radzenia. Źródła problemów są złożone, jedną z metod terapii jest odnalezienie nierozwiązanych konfliktów wewnętrznych. Czynnikami sprzyjającymi w procesie terapeutycznym jest wsparcie ze strony najbliższych. Czynnikami wydłużającymi oraz utrudniającymi proces terapeutyczny są :
- przewlekły stres
- choroby towarzyszące/przewlekłe
- problemy w pracy
- problemy w związku
- samotność
- utrata/śmierć bliskiej osoby
Objawy nerwicowe przybierają różną formę tj. psychiczne oraz somatyczne. Na początku zostają zauważone jako bóle oraz dolegliwości różnej intensywności oraz dysfunkcje narządów organizmu tj. :
- bóle brzucha
- biegunki
- wymioty
- bóle głowy
- odczucia gorąca
- ucisk w klatce piersiowej
- kołatanie serca
- trudności z oddychaniem
- ucisk w gardle
- spadek libida
- sztywność mięśni
- bóle kręgosłupa
Objawy wymienione powyżej nie są jednak reguła mogą one występować w różnych kombinacjach i nasileniach, mogą również pojawić się zaburzenia przeżywania. Przejawiają się one w sferze emocjonalnej :
- wewnętrzne napięcie
- lęki
- czarne myśli, przewidywanie najgorszego scenariusza
- brak energii
- problemy z koncentracją
- problemy z pamięcią
- nadmierny smutek
- rozdrażnienie
Następne spektrum objawowe uwidacznia się w zachowaniu :
- wybuchy złości
- nieśmiałość
- zmienność nastroju
- zaburzenia snu
- zmniejszenie empatii
Sposobem leczenia nerwicy jest zarówno psychoterapia jak i farmakoterapia.
Proces psychoterapeutyczny w przypadku nerwicy jest wymagający i długotrwały. Psychoterapia jest najskuteczniejszą oraz podstawową formą leczenia nerwicy umożliwia powrót do wewnętrznej równowagi.
Farmakoterapia pomaga w trakcie występowania objawów fizjologicznych/fizycznych, które utrudniają codzienne funkcjonowanie w sferach społecznych. Ma na celu załagodzenie objawów, aby ułatwić również proces psychoterapeutyczny. Zapisane lekarstwa przez lekarza mają na celu zmniejszenie wrażliwości komórek nerwowych. Środki farmakologiczne działają na receptory synaptyczne, jak i na wydzielanie hormonów: dopaminy, noradrenaliny oraz serotoniny. Nazywane też ,,transmiterami”, które regulują samopoczucie i pomagają w leczeniu nerwicy.
Istnieją również przypadki, gdzie farmakoterapia nie jest zalecana ze względu na współwystępowanie innych chorób. W takim przypadku możemy mówić o leczeniu nerwicy beż wdrażania farmakoterapii. Wtedy należy włączyć odpowiednią dietę. Gdy patrzymy holistycznie na człowieka składa się on z ciała jak i psychiki. Co oznacza ze trudności psychiczne działają na ciało, analogicznie poprzez wzmocnienie ciała działamy na psychikę. Jadłospis powinien być bogaty w witaminy i minerały by wspomagać procesy poznawcze. Dieta w przypadku nerwicy powinna zawierać produkty bogate w : magnez, witaminy z grupy B, kwas foliowy, kwasy tłuszczowe omega-3.
Podsumowując farmakoterapia (leki) leczą tylko skutki nerwicy, co oznacza że podstawową formą leczenia jest psychoterapia. Środki farmakologiczne mają ułatwić pacjentowi podjęcie psychoterapii oraz złagodzić dolegliwości podczas jej trwania.
