Psychoterapia Kraków - Anna Soda, prywatny gabinet psychologiczny

Witaj.

Czujesz się zagubiony? Stres nie pozwala Ci żyć spokojnie? Masz problemy w związku lub trudności w relacjach? Czujesz lęk, smutek, pustkę?

Konsultacja psychologiczna/psychoterapeuutyczna

Psychoterapia indywidualna

Jak mogę Ci pomóc ?

Zadzwoń aby umówić wizytę

530 341 566

O mnie

Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia na Krakowskiej Akademii im. Andrzeja Frycza Modrzewskiego. W dalszym etapie kształcenia skończyłam studia podyplomowe z zakresu medycyny pracy/transportu na Uniwersytecie Jagielońskim. Aktualnie w trakcie studiów podyplomowych z psychoterapii na Uniwersytecie Jagielońskim. Pracuje w nurcie integracyjnym. W celu doskonalenia uczestniczy w szkoleniach oraz konferencjach dydaktycznych. W gabinecie pracuję indywidualnie z dorosłymi i młodzieżą. W wolnych chwilach spędza czas na zajęciach fitness, zimą łyżwy i snowboard.

Codzienna motywacja

,, Człowiek jest prawdziwą Pascalowską trzciną chwiejącą się na wietrze. Ale może właśnie dzięki tej chwiejności jest tak niezłomny w swym rozwoju, dostosowuje się do nowych sytuacji, wciąż się zmienia, a jednak takim samym zostaje”

Antoni Kępiński

„Jednym z wyznaczników zdrowia psychicznego jest umiejętność godzenia się z tym, czego nie możemy zmienić. Trzeba umieć opłakać stratę i iść dalej.”

Nancy Mcwilliams

„Siły i wiary w siebie poszukiwałam zawsze gdzieś poza sobą, a one pochodzą z mojego wnętrza. Cały czas są we mnie.”

Anna Freud

„Osoba to płynny proces, nie stały i statyczny byt; płynąca rzeka zmian, nie blok z solidnego materiału; stale zmieniająca się konstelacja możliwości, a nie ustalona ilości cech.”

Carl Rogers

Często

zadawane pytania

Jak zapisać się na wizytę do psychologa?

W celu umówienia się na wizytę do psychologa/psychoterapeuty należy kontaktować się pod podanym numerem telefonu : 530 341 566.

Psychoterapia i pomoc psychologiczna Online - czy warto?

Odpowiedzią jest – „To zależy”. To zależy od tego czy są możliwości uzyskania pomocy i wsparcia stacjonarnie. Jeśli nie to lepiej sięgnąć po pomoc online. Pomoc online ma swoje ograniczenia, ale czasami jest jedyną możliwą formą. W takich sytuacjach warto uzyskać wsparcie online.

Jak wygląda wizyta u psychologa?

Spotkanie z psychologiem polega na rozmowie. Zwykle psycholog stara się dowiedzieć na czym polega problem osoby zgłaszającej się po pomoc, jakie są jej oczekiwania, w tym celu może zadawać rożne pytania. Jeżeli na konsultację zgłasza się większa liczba osób psycholog będzie chciał wysłuchać każdej z nich.

O czym mogę mówić na wizycie u psychologa

Tak naprawdę o wszystkim co przychodzi do głowy. W gabinecie psychologa nie ma tematów zakazanych, czy niestosownych. Wszystko co jest istotne z punktu widzenia osoby zgłaszającej się po pomoc będzie omawiane.

Czy psycholog może wystawić mi receptę na leki oraz zwolnienie lekarskie?

Psycholog nie ma uprawnień do przepisywania leków, ani do wystawiania zwolnienia lekarskiego. Tylko lekarz może wystawić receptę na leki czy wypisać druk L4.

Jak długo będzie trwała psychoterapia?

Czas trwania psychoterapii jest różny i zależy od wielu czynników, między innymi od głębokości problemów pacjenta, motywacji do dokonania zmiany oraz indywidualnych predyspozycji i możliwości. Proces terapeutyczny może trwać od kilku miesięcy do kilku lat.